2015/6/19 金曜日

骨盤クッションを購入しました!

最近体型が気になってしょうがない たけしたです。

女性は産後体型が変わるとよく言いますが、一人目出産のときほぼ何もしなかったのに

体重もお腹もほぼ元通りになったので安心していたら、

二人目出産後、ひどい状態になってしまいました(ノД`)・゜・。

なんでこんなに変わるんだろう。。。と不思議です。

伸びた肉が全然戻ってくれません。行き場をなくして困っている状態です。

(制服に締め付けられて悲鳴をあげてる。。)

色々調べた結果、骨盤を戻すことが大事!!ということを知り、産後約1年後で遅ればせながら

骨盤戻し大作戦を決行したいと思います(・∀・)

img_0990.JPG 骨盤クッションを購入して事務所で使用中です♪

骨盤クッションだけに頼らず、体の専門家さんから聞いたインナーマッスルの運動や日々の生活の中で意識すること、

などなども取り入れながらしばらく過ごしてみたいと思います。

何事も続かない、飽き性な私なのでいつまで続くかが問題ですが・・・がんばります☆

ちなみに、総務のM田さんも最近階段の昇降運動をして下半身の引き締めを頑張っています。

M田さんもいつまで続くかな~。膝が悲鳴をあげるのが先かな~、なんて

事務所では健康話で盛り上がったりして楽しいです(笑)

最後に、最近のチビ助たち。お揃いファッションを楽しんでおります。着る服に文句を言わない今のうちに思いっきり楽しみたいと思います!

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09:32 カテゴリ:竹下 コメント (0)

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